互換性ガイド
AM4はDDR4、AM5はDDR5しか使えない【マザーボードとメモリの対応早見表】
公開日:2026-08-16 著者:組立テルノ
互換性の基本・2026年8月
結論:ソケットを見ればメモリは決まる。AM4はDDR4、AM5はDDR5しか使えない

選部マヨ子

組立テルノ

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「AM4でDDR5は使える?」「AM5にDDR4を流用できる?」という疑問への答えは、下の表がすべてです。迷ったらソケット名を確認して、この表に当てはめてください。
| ソケット | 使えるメモリ | 対応CPU | 備考 |
|---|---|---|---|
| AM4(AMD) | DDR4のみ | Ryzen 1000〜5000系 | 5700X3Dなど現役CPUもまだある |
| AM5(AMD) | DDR5のみ | Ryzen 7000/8000G/9000系 | DDR4は物理的に挿さらない |
| LGA1700(Intel) | DDR4またはDDR5 | 第12〜14世代 Core | どちらが使えるかはマザーボード側で決まる |
| LGA1851(Intel) | DDR5のみ | Core Ultra 200S | DDR4対応マザーは存在しない |
この記事で分かること
- ・ソケットとメモリ規格の対応早見表(上の表)
- ・DDR4とDDR5が物理的に挿さらない理由
- ・「相性問題」の正体と、買う前にできる確認
- ・AM4延命とAM5移行、どちらを選ぶかの判断基準
先に要点だけ
- ・メモリ規格は後から変更できない。ソケットで決まる
- ・例外はIntel LGA1700だけ(マザー購入時にどちらか選ぶ)
- ・AM5移行はCPU+マザー+メモリの3点セット買い替え
- ・迷ったらシミュレーターで組めば互換性は自動チェック
【理由】なぜDDR4とDDR5は挿し替えできないのか
いちばん分かりやすい理由は物理形状です。DDR4もDDR5も288ピンで見た目はそっくりですが、切り欠き(スロット側の出っ張りと噛み合う溝)の位置が意図的にずらしてあり、間違った組み合わせでは奥まで入りません。

これは嫌がらせではなく安全装置です。DDR5は動作電圧が1.1Vに下がり、電源管理チップ(PMIC)をメモリ側に載せるなど、電気的な設計がDDR4と根本から違います。仮に挿さってしまうと故障につながるため、物理的に挿さらないようにしてあります。
そしてメモリを制御する回路(メモリコントローラ)はマザーボードではなくCPU側に内蔵されています。AM5世代のRyzenはDDR5のコントローラしか積んでいないので、マザーボードをどう工夫してもDDR4は動きません。「ソケットを見ればメモリが決まる」のはこのためです。

選部マヨ子

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【例外】Intel第12〜14世代だけは「マザーボード次第」
表の中で1つだけ特殊なのがIntelのLGA1700(第12〜14世代)です。CPU自体はDDR4とDDR5の両方のコントローラを積んでいますが、マザーボードはDDR4専用かDDR5専用のどちらかしかありません。1枚のマザーで両方使える製品は事実上存在しないと考えてください。
つまりDDR4かDDR5かは「マザーボードを買った瞬間」に確定します。製品名に「DDR4」と入っているものがDDR4版(例: B760M-A DDR4)、何も書いていなければDDR5版が多いですが、購入前に必ず製品ページのメモリ欄を確認してください。
DDR4版マザーは「手持ちのメモリを活かして安く組む」ための選択肢として人気でした。ただ、いまはDDR4の値上がりも進んでいて(8月前半の相場レポート参照)、新規に組むならDDR5を選んで次のPCへ引き継ぐほうが合理的になっています。
【相性】DDR5の「相性問題」の正体と、買う前にできる2つの確認
「DDR5は相性がシビア」とよく言われますが、実際に起きるトラブルの多くは相性という言葉のイメージとは少し違います。典型的なのは「定格を超える速度設定(XMP/EXPO)で安定しない」というものです。
XMPやEXPOはメーカーが検証したオーバークロック設定で、CPUの定格保証の外側にあります。2枚なら通ることが多い一方、4枚挿しではCPUの公式サポート速度自体が大きく下がるため、XMPが通らないのはむしろ仕様どおりの動きです。
買う前にできる確認は2つあります。
- ① マザーボードのQVL(動作確認済みメモリリスト)を見る。メーカーが実機で起動確認したキットの一覧です。載っていなくても動くことは多いですが、載っているキットを選べば外しにくくなります。
- ② 枚数を決めてから容量を決める。速度優先なら2枚構成が基本です。4枚挿しは容量最優先の人向けで、クロックが下がる前提で選びます。

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実体験レポート
メモリ4枚挿しでクロックが下がるのは仕様【DDR5×4枚で組んだ2台の実体験】
【判断】AM4延命とAM5移行、どっちを選ぶか
AM4のまま延命が向く人
- ・いまのPCがAM4で、CPUだけ強化したい(5700X3Dなど)
- ・手持ちのDDR4メモリを使い切りたい
- ・出費を最小限にしたい(買うのはCPUだけ)
AM5へ移行が向く人
- ・マザーやメモリごと買い替える予定がある
- ・この先も同じソケットでCPUを載せ替えたい(AM5は長期サポートを表明)
- ・ゲーム性能を大きく上げたい(X3D系が選べる)

費用の目安として、AM5移行は「CPU+マザーボード+DDR5メモリ」の3点合計で考えます。いまはCPUが値下がりしている一方でメモリが値上がりしているので、「CPUは安く買えるがメモリで差が縮む」のが2026年8月時点の相場観です。最新の合計額は自動構成ページで毎日の価格から確認できます。
参考までに、下の定番2キットの価格を見比べてみてください。DDR4の値上がりが進んだ結果、執筆時点では同容量のDDR4とDDR5の価格差がほとんど消えています。「DDR4だから安く組める」が成立しにくくなっているのが、いまの相場です。
AM4・LGA1700(DDR4版)向けの定番
Crucial Pro DDR4-3200 32GB(16GB×2)
型番: CP2K16G4DFRA32A / ネイティブ3200対応
楽天参考価格:¥31,980(毎日の価格取得で自動更新)
AM5・LGA1851向けの定番(XMP/EXPO両対応)
Crucial Pro DDR5-6000 32GB White(16GB×2)
型番: CP2K16G60C36U5W / AM5定番のDDR5-6000
楽天参考価格:¥62,580(毎日の価格取得で自動更新)
購入リンクにはアフィリエイト広告が含まれます。価格と在庫は必ずリンク先の最新情報をご確認ください。
まとめ — 迷ったらシミュレーターに任せる
対応関係はこの記事の早見表で判断できますが、実際の構成づくりでは「このマザーにこのメモリ、このクーラーで干渉しないか」まで気にすることになります。ジサラボのシミュレーターはパーツを選ぶたびにソケット・メモリ規格・サイズの互換性を自動チェックするので、規格違いの組み合わせはその場で警告が出ます。

組立テルノ
テルノからひとこと
よくある質問
FAQ
よくある質問
AM4のマザーボードにDDR5メモリを挿したらどうなるの?

選部マヨ子
Q1

組立テルノ
AM4からAM5に乗り換えるとき、メモリは使い回せる?

選部マヨ子
Q2

組立テルノ
Intelの第12〜14世代はDDR4とDDR5どっちを選べばいい?

選部マヨ子
Q3

組立テルノ
DDR5の「相性問題」って何?買う前に確認できる?

選部マヨ子
Q4

組立テルノ
DDR3のパソコンからの買い替えでも、この表の見方は同じ?

選部マヨ子
Q5

組立テルノ
